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手指上的敏感处 手指防病穴位图

中指2寸之位,大拇指指甲轻压,可以达到提神静心,止呕之功效。 少商穴是人体肺经最末的一个穴。在拇指上,是肺经的经气传入大肠经的起始处。 中衡穴位于中指。中指对应心包经络及五官、肝脏。常按摩此养生穴位及整个中指,主治肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕等症。 商阳穴位于人体的手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。主要治疗耳聋,齿痛,咽喉肿痛,颌肿,青盲,手指麻木,热病,昏迷等疾病。要按摩少商穴位,可以找一根棉棒,或者将牙签倒过来,或者用笔的尾端,只要是圆钝头的东西都可以为我们所用。 关冲穴在手无名指末节尺侧,距指甲根角0.1寸处。此养生穴位为急救穴之一,主要功效为泻热开窍,清利喉舌,活血通络。 少泽穴,此养生穴位位于小指末节尺侧,距指甲角0.l寸。治疗热症,通常刺血方法比较好。咽喉痛、发烧、牙肿点刺,挤出一滴血就可缓解。此穴位不适合按摩! 第一节:两手前伸,手心向下,大拇指收起来,食指侧面相击36下。 第二节:手心向上,五指并拢小拇指侧面相击36下。 第三节:两掌向上,手心相对微曲成莲花状,两手腕部相击36下。 第四节:两手虎口交叉,相击36下(www.yiqig.cn一起过)。 第五节:两手五指分开交叉,相击36下。 第六节:右手握拳,打击左手掌心36下。 第七节:左手握拳,打击右手掌心36下。 第八节:手背相对,上下打击36下。 第九节:用手揪住耳垂,向下拽36下。 第十节:(摘下眼镜)两手干搓,发热后像碗一样扣在双眼上,双眼从左到右转6下,从右到转6下,反复3次。 手指上的敏感处 手指防病穴位图
[时间:2013-07-01]
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