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引起卵巢囊肿的原因及预防方法

引起卵巢囊肿的原因有哪些 1、环境因素:如膳食结构不合理,高胆固醇饮食等,还有维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。 2、长期的饮食结构:生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化,人体整体的机能下降,引起肾虚,肝肾同源,肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚,进而引起下焦代谢循环变慢,造成卵巢疾病和内分泌失调,免疫功能下降,从而发展为卵巢组织异常增生。 3、身体组织液酸化:身体细胞处于酸性体液中,进而形成身体正常细胞溶氧量下降,造成细胞的活性下降,代谢循环减慢,下降到正常值的65%时,正常细胞就无法生存,但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞,最后诱发疾病的发生。 4、内分泌因素:未产妇或未育妇的发病率增加,而妊娠对卵巢癌似有保护作用。月经初潮偏早(12岁之前)、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期等也与卵巢囊肿的发生有关。 卵巢囊肿的预防方法 (一)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质,这些都是卵巢囊肿的预防。 (二)不要食用被污染的食物,如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,做好卵巢囊肿的预防要防止病从口入(yiQIg.cN)。 (三)生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱K歌、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患。卵巢囊肿的预防应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质。. (四)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。 (五)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。 (六)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为,压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
[时间:2017-05-15]
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