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让智障儿聪明起来

  孩子智力的发育,很大程度上取决于后天的营养、环境以及外界的一些有益刺激,对于本身智力有障碍的孩子来说,后天的培养就尤其重要。下面我就从对孩子感知觉的培养以及营养摄入等方面,继续为大家介绍儿童智力开发的一些要点。  用“感知”刺激智力发育  要提高孩子的智力水平,训练孩子的感知觉是不可忽视的一环。新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应,家长可以通过让孩子观察、注视,追踪彩色、运动的物体来训练孩子的视觉;通过让孩子寻找能发出声响的玩具,听音乐,给孩子读故事等来训练孩子的听觉;通过和孩子拥抱,用粗毛巾擦身体,让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触觉。  有的智障儿感观灵敏度差,感受外界的能力不足,不能正确地区分颜色、声音,家长可以多带孩子上动物园或外出郊游,不断地讲述在动物园中或野外看到的各种动物的形状、声音、生活习惯,结合图片向孩子讲述,反复的刺激可以加深孩子对外界事物的了解。当再次出现上述情景时,就会使他有反应,增强识别的能力。  日常生活中,要注意训练孩子的认知能力。教孩子认识日常用品,掌握它们的名称,并且要多教孩子一些常识,例如一星期有几天,太阳从哪边出来和落下,教孩子认识时间、认路和乘车,等等。  在孩子还不会说话的时候,就要多和孩子说话、交流感情,在娱乐中教孩子发出简单的声音,直到教会孩子简单的字词句子。当有语言障碍的孩子不能正确表达自己的意思时,必须不断地引导孩子用语言表达,并可购买一些学语言的光碟,使孩子受到反复的刺激,然后学习光碟中的儿歌,提高语言能力。  提高智力的营养保障  多数专家认为,只靠以上的训练仍不能很好地全面提高智力,充足的营养也是不可或缺的。  在婴幼儿期,必须提倡母乳喂养,合理添加辅食。在正常的饮食结构中,还必须根据智障儿的具体情况及时添加一些微量元素,包括铁、锌、硒、钙,这样对患儿身高、智力、运动的发育都有较好的改善作用。  在食物的选择上,可适当多吃以下食品:  1、鱼类鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。  2、全麦制品和糙米糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1),对于提高认知能力至关重要。  3、鸡蛋鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,对大脑发育有益。  4、核桃和芝麻核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可排除血管中的杂质,提高脑的功能。  5、菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的认知能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的创造能力。  智力障碍如何预防  开发智力最有效的方法还是避免智障儿的出生。造成儿童智力落后的原因,最常见的是产前因素。如孕期患病乱服药物,孕期精神压抑,母亲孕期吸烟、酗酒、受到放射线的辐射,高龄产妇等。另外,有不少儿童是因父母长期接触放射性及化学物质所致(如从事制鞋、制衣、装潢、修理、印刷、玩具制作等工种),甚至有的是因为父母在结婚时住进刚装修好的新房而引起。  此外,产时窒息缺氧,产后胆红素脑病、脑外伤、高热抽搐等,均可引起孩子的智力问题。因此,要减少智力落后儿童的发病率,必须从孕期开始就注意避免以上危险因素,定期做产前检查。
[时间:2011-03-14]
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